成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            血脂高吃什么能降下來

            2023-12-21 1971次瀏覽

            病情描述:

            血脂高吃什么能降下來

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            患者可以改變飲食習慣,以降低血脂水平。患者應避免吃含有高脂肪和高熱量的食物,如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等,以及高糖食品,如糖果、蛋糕、汽水等;患者應多吃富含纖維素的食物,如蔬菜、水果、全麥等,有助于排出體內(nèi)多余的膽固醇,降低血脂水平;患者應多喝水,保持身體水分充足,促進體內(nèi)毒素排出,進而降低血脂水平;患者應定期運動,增強身體機能,促進新陳代謝,從而改善血脂水平。

            2023-12-21 09:15

            專家科普視頻推薦精選問答