您好，經(jīng)常便秘考慮和進食的蔬菜水果較少或活動量較小，經(jīng)常熬夜，久坐，也可能因為精神心理因素，如經(jīng)常抑郁狀態(tài)等，也有可能會誘發(fā)便秘的情況。另外，和體質(zhì)因素以及發(fā)育因素有一定的聯(lián)系，需要結(jié)合病史、癥狀、體征、輔助檢查進行綜合性的分析判斷。如果癥狀長期反復(fù)，最好完善腸鏡、腹部CT等相關(guān)檢查，排除腸梗阻、結(jié)腸腫瘤或者其他可能性的疾患，平常可以適當?shù)母共繜岱蠡蛘甙茨Φ认嚓P(guān)的方式來緩解。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。