成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
            問(wèn)

            肛裂怎么軟化大便

            2024-01-27 1128次瀏覽

            病情描述:

            肛裂怎么軟化大便

            醫(yī)生回答(1)
            李京向主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

            1.保持充足的水分?jǐn)z入:可通過(guò)喝水、吃水果等方式補(bǔ)充水分。2.增加膳食纖維攝入量:膳食纖維可以增加大便的體積,使其更容易排出,同時(shí)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生。3.避免食用刺激性食物:辛辣、油炸、酸性食物會(huì)刺激腸道,加重肛裂癥狀,應(yīng)盡量避免食用。4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便,但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重癥狀。5.使用潤(rùn)滑劑:在排便前可以使用潤(rùn)滑劑,如凡士林,可以減少排便時(shí)的疼痛和損傷。

            2024-01-27 11:13

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答