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            皮膚太干燥了怎么辦

            2024-04-13 1441次瀏覽

            病情描述:

            皮膚太干燥了怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

            1、外部保濕:使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用堿性過強或含有刺激性成分的清潔產(chǎn)品。定期使用保濕面膜,為皮膚提供額外的水分和營養(yǎng)。2、環(huán)境調(diào)節(jié):在室內(nèi)使用加濕器,增加空氣濕度,有助于保持皮膚水分。避免長時間暴露在干燥、寒冷或熱風中,這些環(huán)境因素都會使皮膚水分流失。3、飲食調(diào)整:多喝水,保持身體內(nèi)外水分平衡。增加攝入富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黃瓜、番茄等。

            2024-04-13 11:49

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