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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            苦蕎麥的功效與作用

            2024-04-16 1851次瀏覽

            病情描述:

            苦蕎麥的功效與作用

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            1. 降血糖:苦蕎麥中的黃酮類物質(zhì)有助于降低血糖,改善胰島素抵抗,對(duì)于預(yù)防和治療糖尿病具有一定的輔助作用。2. 降血脂:苦蕎麥中的膳食纖維有助于降低膽固醇,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。3. 減肥瘦身:苦蕎麥富含膳食纖維,有助于增加飽腹感,減少食物攝入,從而達(dá)到減肥瘦身的效果。4. 增強(qiáng)免疫力:苦蕎麥中的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化作用,可以清除體內(nèi)的自由基,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防疾病。

            2024-04-16 08:50

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