1. 清新口氣：薄荷葉泡水可以刺激口腔分泌唾液，有助于清新口氣，減少口臭。2. 促進(jìn)消化：薄荷中的薄荷醇能夠刺激胃黏膜，促進(jìn)胃液分泌，有助于消化食物，緩解胃部不適。3. 提神醒腦：薄荷的香氣能夠刺激大腦，提高注意力和專注力，幫助緩解疲勞。4. 解熱降溫：薄荷葉泡水有助于降低體溫，緩解暑熱。5. 緩解頭痛：薄荷的清涼感可以緩解輕度的頭痛和偏頭痛。