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            紅棗的功效與作用禁忌

            2024-04-16 1240次瀏覽

            病情描述:

            紅棗的功效與作用禁忌

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            功效:1. 補(bǔ)血養(yǎng)顏:紅棗富含鐵元素,對(duì)缺鐵性貧血有良好療效。紅棗還富含維生素C,使皮膚緊致有彈性,達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果。2. 健脾養(yǎng)胃:紅棗味甘性溫,能補(bǔ)脾和胃,對(duì)于脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀有改善作用。禁忌:1. 糖尿病患者:紅棗中含有較高的糖分,糖尿病患者食用過多可能導(dǎo)致血糖升高,加重病情。2. 消化不良者:紅棗含有較多的纖維素,過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于消化。

            2024-04-16 11:30

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