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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            喝茶葉有什么好處

            2024-04-16 1701次瀏覽

            病情描述:

            喝茶葉有什么好處

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            1、提神醒腦。茶葉中含有咖啡因和茶多酚等成分,這些物質(zhì)能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),提神醒腦。2、抗氧化。茶葉中的茶多酚是一種強效的抗氧化物質(zhì),能夠清除體內(nèi)的自由基,減少氧化應(yīng)激反應(yīng),從而起到延緩衰老的作用。3、調(diào)節(jié)血脂,保護心血。茶葉中的茶多酚和咖啡堿等成分能夠促進脂肪代謝,降低血脂水平,預防心血管疾病的發(fā)生。

            2024-04-16 16:30

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