1.給寶寶按摩腹部：用溫暖的手掌輕輕按摩寶寶的腹部，幫助寶寶排氣。2.寶寶蹦蹦跳跳：幫助寶寶排出多余的氣體，讓寶寶的肚子更舒服。3.乳酸菌飲品：幫助寶寶腸道菌群平衡，從而減少腸胃不適的情況。4.給寶寶喝蜂蜜水：幫助寶寶排出多余的氣體，使寶寶肚子更舒服。5.寶寶放松：讓寶寶放松身心，讓寶寶肚子更舒服。6.寶寶喝熱牛奶：熱牛奶可以幫助寶寶消化，促進寶寶排出多余的氣體。7.咨詢兒科醫(yī)生：如果寶寶的肚子脹氣持續(xù)不退，家長應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生。