燕窩是一種滋補(bǔ)品，雖然富含營(yíng)養(yǎng)，但并不適合所有人群食用。

1.脾胃虛弱者：脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱，吸收能力下降，進(jìn)食過(guò)多燕窩會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。

2.腎功能不全者：燕窩具有滋陰補(bǔ)腎的功效，但對(duì)患有腎功能不全的人來(lái)說(shuō)，過(guò)量食用燕窩會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，加重病情。

3.痰濕體質(zhì)者：燕窩具有滋陰潤(rùn)燥的作用，對(duì)痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，燕窩的滋補(bǔ)作用會(huì)讓痰濕更加重，導(dǎo)致癥狀加劇。

4.過(guò)敏人群：對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人也不能食用燕窩，因?yàn)檠喔C中含有豐富的蛋白質(zhì)，可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。

在食用燕窩前，可以咨詢醫(yī)生的建議。