仙鶴草，含有多種有益成分，如維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等，具有補肝益腎、抗衰老、降血壓、抗炎癥、促進血液循環(huán)等功效。此外，仙鶴草還可以增強免疫力，幫助抵抗疾病，改善肝臟和腎臟功能，并有助于減肥。仙鶴草也有一些副作用。如果服用過量，可能會導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、肌肉痙攣等不良反應。此外，還可能會對胃腸道造成刺激。