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            為什么小腿會抽筋

            2024-06-04 1657次瀏覽

            病情描述:

            為什么小腿會抽筋

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            小腿抽筋的原因可能包括以下幾點(diǎn):1、鈣質(zhì)缺乏:鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用,缺鈣時肌肉容易興奮而痙攣,尤其是青少年和老年人更容易出現(xiàn)這種情況。2、肌肉疲勞:長時間站立、行走或運(yùn)動后,腿部肌肉容易疲勞,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,肌肉收縮與放松難以協(xié)調(diào),進(jìn)而引發(fā)小腿抽筋。3、寒冷刺激:當(dāng)小腿受到寒冷刺激時,血管和肌肉容易收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,也容易引發(fā)抽筋。4、血液循環(huán)不暢:睡覺時血液流動緩慢,代謝產(chǎn)生的乳酸不能被血液帶走分解,容易淤積在肌肉中,一旦淤積過多出現(xiàn)堵塞,會造成代謝物增多,刺激肌肉收縮,發(fā)生抽筋。

            2024-06-04 11:30

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