產(chǎn)婦洗頭受涼后頭痛，可以采取以下措施來緩解：1.保暖：注意頭部的保暖，可以戴上帽子或使用其他保暖物品，避免頭部再次受涼。2.熱敷：使用熱毛巾或熱水袋對頭部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解頭痛。3.按摩：輕輕按摩太陽穴和頸部，有助于放松緊張的肌肉，減輕頭痛。4.休息：保證充足的休息，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)。5.飲食調(diào)理：適當(dāng)攝入一些溫補的食物，如姜茶、紅棗等，有助于驅(qū)寒暖身，緩解頭痛。如果頭痛癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時就醫(yī)。