番石榴的功效豐富多樣，主要包括以下幾點(diǎn)：1、降血糖：番石榴有助于降低血糖，對(duì)于糖尿病患者具有獨(dú)特的功效。2、通腸潤(rùn)便：番石榴含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化和排便。3、排毒養(yǎng)顏：番石榴富含維生素C、石榴多酚和花青素等抗氧化物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，并具有養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?、消炎解毒：對(duì)于咽喉腫痛等癥狀，番石榴具有一定的緩解作用。5、調(diào)節(jié)三高：番石榴能夠去除人體內(nèi)垃圾，維持血液平衡，對(duì)治療糖尿病和高血脂等病癥有很大幫助。