成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            雞蛋不能和什么食物一起吃

            2024-06-11 325次瀏覽

            病情描述:

            我自己倒是很喜歡吃雞蛋,但是聽說雞蛋不能夠和某些食物一起吃,所以,需要了解一下,雞蛋不能和哪些食物一起吃呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            關(guān)于雞蛋與某些食物的搭配,流傳著一些傳統(tǒng)的飲食禁忌,但大部分并無堅實的科學(xué)依據(jù):1. 含草酸高的食物:如菠菜、竹筍等,草酸會與雞蛋中的鈣結(jié)合,影響鈣的吸收。但這并不意味著兩者不能一起食用,只是可能降低鈣的利用率,適當(dāng)烹飪?nèi)珈趟幚聿げ丝梢詼p少草酸含量。2. 高蛋白食物:大量同時攝入雞蛋和高蛋白食物(如豆?jié){)可能導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)加重,但正常量下并無問題。3. 生食搭配:避免生雞蛋與生肉、生魚一起食用,以防沙門氏菌等細(xì)菌污染。4.酒精飲品:雖然沒有直接證據(jù)表明雞蛋和酒不能同食,但飲酒可能影響消化功能,不建議空腹吃雞蛋并飲酒。

            2024-06-11 15:21

            專家科普視頻推薦精選問答