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            脫肛該注意哪些

            2024-06-14 9074次瀏覽

            病情描述:

            脫肛比較嚴(yán)重,現(xiàn)在都不敢上廁所,不敢用力,想知道脫肛該注意哪些

            醫(yī)生回答(1)
            李京向主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

            脫肛患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1.合理飲食:多食用富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性食物,以保持大便通暢,減少脫肛發(fā)作。2.清潔衛(wèi)生:排便后保持肛門(mén)清潔,可用柔軟的紙巾擦拭或溫水清洗,保持肛門(mén)部干燥,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。3.排便習(xí)慣:養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲廁或用力排便,以減少對(duì)肛門(mén)的壓力。4.加強(qiáng)鍛煉:多做提肛運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肛門(mén)括約肌的功能,降低脫肛的發(fā)作幾率。5.積極治療:如有慢性腹瀉、便秘等疾病,應(yīng)及時(shí)治療,避免誘發(fā)或加重脫肛。如有脫肛癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

            2024-06-14 09:55

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