當(dāng)皮膚瘙癢引發(fā)疼痛時(shí)，要避免過(guò)度搔抓，以免加重皮膚損傷和疼痛?？梢試L試使用冷敷或溫水浸泡的方法來(lái)緩解瘙癢和疼痛，冷敷能夠收縮血管，減少炎癥反應(yīng)，而溫水浸泡則能舒緩皮膚，減輕不適感。涂抹具有鎮(zhèn)靜、舒緩功效的護(hù)膚品或藥膏，如含有蘆薈、洋甘菊等成分的產(chǎn)品，也能有效緩解皮膚瘙癢和疼痛。如果瘙癢和疼痛持續(xù)不減或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，如口服抗過(guò)敏藥物、外用止癢藥膏等，以盡快緩解疼痛和瘙癢。