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            怎樣除口臭最快

            2024-06-17 8821次瀏覽

            病情描述:

            下午還要出席一個(gè)重要會(huì)議,早上起來有點(diǎn)口臭,怎么能快速去除?

            醫(yī)生回答(1)
            郭惠杰主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            要快速去除口臭,可采取以下措施:
            1.清潔口腔:餐后及時(shí)用清水漱口,以去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?,保持口腔清潔。建議每天早晚刷牙,并使用牙線清潔牙縫,徹底去除牙菌斑和牙石。
            2.使用抗菌漱口水:選擇抗菌漱口水,有助于減少口腔內(nèi)的致病菌,調(diào)節(jié)口腔菌群失調(diào),并清新口氣。
            3.改善生活習(xí)慣:避免食用過多刺激性食物,如洋蔥、大蒜等,它們易引發(fā)口臭。同時(shí),保持充足的飲水量,促進(jìn)唾液分泌,幫助清潔口腔。
            4.治療口腔疾?。喝艨诔羰怯煽谇患膊∫?,如牙周炎、齲齒等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,從根本上解決問題。

            2024-06-17 15:29

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