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            冬季皮膚瘙癢該如何是好

            2024-06-21 6344次瀏覽

            病情描述:

            不知道什么原因每年一到冬天的時(shí)候,我的皮膚都會(huì)出現(xiàn)瘙癢,有的時(shí)候劇癢,出現(xiàn)這種現(xiàn)象該如何是好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            冬季皮膚瘙癢的緩解措施主要包括以下幾點(diǎn):
            1.皮膚保濕:冬季空氣干燥,皮膚容易缺水,需加強(qiáng)皮膚保濕工作。每次洗澡后,及時(shí)涂抹醫(yī)用潤膚乳或潤膚霜,有助于鎖住皮膚水分,減輕瘙癢癥狀。
            2.減少過度清潔:避免使用過熱的水洗澡,防止皮膚屏障受損。同時(shí),減少洗澡次數(shù)和選用溫和的沐浴露,降低皮膚刺激。
            3.穿著與室內(nèi)環(huán)境:選擇寬松、純棉的貼身衣物,減少皮膚摩擦。保持室內(nèi)空氣濕潤,如使用加濕器,有助于減少皮膚水分蒸發(fā),降低瘙癢概率。
            4.飲食與生活規(guī)律:多食用新鮮蔬果,保持營養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物。同時(shí),保持良好的生活作息,避免熬夜和過度勞累。
            遵循以上措施,可有效緩解冬季皮膚瘙癢問題,如有任何不適,建議前往正規(guī)醫(yī)院接受治療。

            2024-06-21 10:43

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