針對手腕腱鞘炎的治療，建議采取以下綜合方法：
1.休息與減少活動：減少手腕的頻繁活動，避免過度使用，以減輕炎癥和疼痛。
2.物理治療：使用熱水袋或熱毛巾對局部進行熱敷，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。
3.藥物治療：在疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體消炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等，進行抗炎止痛治療。
4.手術(shù)治療：如果上述方法均無效，且病情嚴(yán)重，可考慮進行腱鞘切開減壓術(shù)等手術(shù)治療。
手腕腱鞘炎的治療需要綜合考慮患者的具體情況，采取合適的治療方法，以達到最佳的治療效果。