肺上火時(shí)，調(diào)理需從多個(gè)方面入手。
飲食上應(yīng)以清淡為主，多攝入銀耳、白蘿卜、雪梨等性質(zhì)偏涼的食物，避免辛辣、油膩及刺激性食物，以減輕肺火。作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠，幫助身體解除多余熱量，達(dá)到陰陽(yáng)平衡。情緒調(diào)理也至關(guān)重要，保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，有助于防止心火、肝火助肺熱。在藥物治療上，可根據(jù)肺火的虛實(shí)性質(zhì)，選擇具有清熱解毒或養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效的中草藥或中成藥進(jìn)行調(diào)理。
患者如有疑慮建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。