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            寶寶生長發(fā)育期如何補充微量元素

            2024-06-26 9340次瀏覽

            病情描述:

            我家寶寶現(xiàn)在是生長發(fā)育的關鍵期,想補充些微量元素,就想問問寶寶生長發(fā)育期如何補充微量元素

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            在寶寶生長發(fā)育期,補充微量元素至關重要。為確保寶寶攝入足夠的微量元素,可采取以下措施:
            1.調(diào)整飲食:增加富含微量元素的食物,如雞蛋、魚肉、蝦、胡蘿卜、獼猴桃、橙子等,這些食物富含鐵、鋅、鈣等關鍵微量元素。
            2.口服藥物:如寶寶缺乏微量元素癥狀明顯,可在醫(yī)生指導下口服多維元素片、碳酸鈣D3顆粒等藥物,以補充身體所需。
            3.生活調(diào)整:鼓勵寶寶多曬太陽,有助于促進鈣的吸收。同時,培養(yǎng)良好的飲食習慣,避免挑食偏食。
            4.定期檢測:建議家長定期帶寶寶進行微量元素檢測,根據(jù)檢測結果合理調(diào)整補充方案。

            2024-06-26 17:26

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