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            為什么喝酸奶可以去除口臭

            2024-06-28 12505次瀏覽

            病情描述:

            朋友介紹我喝酸奶去除口臭,喝了一段時(shí)間之后,口臭現(xiàn)象有所改善,為什么喝酸奶可以去除口臭?

            醫(yī)生回答(1)
            郭惠杰主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            喝酸奶可以去除口臭的原因主要在于其特殊的成分和功效。
            1.酸奶中含有大量的益生菌,這些益生菌在腸道內(nèi)發(fā)揮作用,有助于維護(hù)腸道菌群的生態(tài)平衡,抑制有害菌的入侵,從而減少了因腸道問題引起的口臭。
            2.酸奶中的維生素D具有殺滅胃腸內(nèi)導(dǎo)致口臭細(xì)菌的作用,通過減少這些細(xì)菌的數(shù)量,進(jìn)一步降低了口臭的發(fā)生概率。
            3.有研究顯示,每天喝無糖酸奶,連續(xù)六周,可以顯著改善口臭癥狀。
            因此,喝酸奶可以通過改善腸道環(huán)境和殺滅口臭細(xì)菌等多種途徑,有效地去除口臭。

            2024-06-28 14:02

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