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            類風(fēng)濕吃什么食物

            2024-06-28 9817次瀏覽

            病情描述:

            我一直患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,醫(yī)生說,需要調(diào)理一下身體;請問,類風(fēng)濕吃什么食物呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊鐵生主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            類風(fēng)濕患者,建議的食物主要包括以下幾類:
            1.富含維生素的食物:如蘋果、香蕉、菠菜、西紅柿等,能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),促進(jìn)新陳代謝,有助于病情恢復(fù)。
            2.高蛋白食物:如雞蛋、牛奶、瘦肉等,不僅補(bǔ)充了營養(yǎng),還能提高身體的免疫力。
            3.谷類食物:如糯米、燕麥、蕎麥等,富含膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和新陳代謝。
            此外,類風(fēng)濕患者還可以適當(dāng)食用富含鈣元素的食物和高膳食纖維的食物,同時(shí)應(yīng)避免攝入高脂肪、高糖、刺激性強(qiáng)的食物,以及海鮮等可能加重病情的食物。保持飲食的均衡和多樣化,有助于緩解類風(fēng)濕癥狀。

            2024-06-28 17:48

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