成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            白蘿卜泡水喝的作用和功效

            2024-06-29 7377次瀏覽

            病情描述:

            我自己老是上火,家里人說(shuō)可以多吃白蘿卜,來(lái)讓身體恢復(fù),那么,白蘿卜泡水喝的作用和功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            白蘿卜水有助于順氣排便,因其含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,從而保持腸道健康。白蘿卜中的芥子油成分能潤(rùn)肺止咳,有助于緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀。此外,白蘿卜泡水喝還能美容養(yǎng)顏,因其富含維生素C,能抗氧化、抑制黑色素形成,從而改善皮膚狀態(tài)。同時(shí),白蘿卜水還有助于提高人體的免疫力,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。但需注意,白蘿卜性質(zhì)偏寒,脾胃虛寒者不宜過(guò)多飲用。

            2024-06-29 14:51

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答
            x