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            問(wèn)

            補(bǔ)鐵的作用與功效

            2024-06-29 19623次瀏覽

            病情描述:

            我本身就貧血的現(xiàn)象非常的嚴(yán)重,現(xiàn)在不光是要藥物治療還需要補(bǔ)鐵,請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)鐵的作用與功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            補(bǔ)鐵的作用與功效主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
            1.預(yù)防和治療缺鐵性貧血:鐵是血紅蛋白合成的關(guān)鍵原料,有助于紅細(xì)胞攜帶氧氣至全身各組織,預(yù)防因鐵缺乏導(dǎo)致的貧血,改善乏力、困倦、頭暈等癥狀。
            2.提升免疫力:鐵元素在維持人體免疫系統(tǒng)中扮演重要角色,適量補(bǔ)鐵能夠增強(qiáng)免疫力,減少感冒和各種感染性疾病的發(fā)生。
            3.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:對(duì)于兒童和青少年,鐵元素是身體發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素,有助于促進(jìn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育和智力認(rèn)知發(fā)展。
            4.改善氣色和美容:補(bǔ)鐵能增加血紅蛋白含量,使面部更加紅潤(rùn),同時(shí)有助于緩解身體疲勞,改善整體氣色。
            5.輔助其他生理功能:鐵還參與體內(nèi)多種酶的合成和能量代謝過(guò)程,對(duì)維持人體正常生理功能具有重要作用。
            需要注意的是,補(bǔ)鐵應(yīng)適量進(jìn)行,過(guò)量補(bǔ)鐵可能導(dǎo)致中毒等不良反應(yīng)。在補(bǔ)鐵過(guò)程中,應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,確保安全有效。

            2024-06-29 18:00

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