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            百香果和檸檬泡水喝的功效與作用

            2024-07-01 10160次瀏覽

            病情描述:

            我這段時(shí)間也不知道怎么回事,經(jīng)常會(huì)感覺口干,而且喉嚨一直有些不舒服,家里就給我用百香果和檸檬泡水喝,想問一下游泳嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            百香果和檸檬泡水喝具有一定的功效與作用。
            1.它們共同富含的維生素C不僅有助于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒,還能促進(jìn)皮膚新陳代謝,淡化斑點(diǎn),美白肌膚,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
            2.百香果檸檬水富含的尼克酸參與人體代謝,微量元素可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),有效緩解疲勞,同時(shí),其抗氧化特性能夠清除體內(nèi)毒素,延緩衰老。
            3.百香果和檸檬的混合泡水還有助于改善消化系統(tǒng),促進(jìn)食物消化和吸收,預(yù)防便秘。
            4.百香果中的鉀元素有助于降低血壓,而兩者結(jié)合泡水更能起到降血脂、降血壓的效果,對于心血管健康十分有益。
            如有疑慮,請咨詢相關(guān)醫(yī)生。

            2024-07-01 09:16

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