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            低芥酸菜籽油血糖高可以吃嗎

            2024-07-01 10524次瀏覽

            病情描述:

            爸爸最近總是口干,去醫(yī)院檢查說是血糖高導(dǎo)致的,平時爸爸做飯用的是菜籽油,低芥酸菜籽油血糖高可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            低芥酸菜籽油對于血糖高的人群來說是適宜的選擇。低芥酸菜籽油含有豐富的不飽和脂肪酸,如亞油酸和亞麻酸,這些成分有助于降低血脂和血糖水平,對于控制血糖具有一定的積極作用。適量食用低芥酸菜籽油還可以起到清肝利膽、消炎護(hù)膚的功效,對身體健康有益。低芥酸菜籽油對血糖高的人群有益,但仍需注意適量食用。建議在日常飲食中,將低芥酸菜籽油作為烹飪用油的一部分,避免過量攝入。同時,血糖高的人群還需注意整體飲食的均衡和多樣性,結(jié)合其他低糖、高纖維的食物,共同維護(hù)血糖的穩(wěn)定。

            2024-07-01 11:58

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