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            孕期血糖高可以吃干果里邊的葡萄干嗎

            2024-07-01 11657次瀏覽

            病情描述:

            網購了一些干果,孕28周去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我血糖有點高,干果里有葡萄干,孕期血糖高可以吃干果里邊的葡萄干嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            對于孕期血糖高的準媽媽們來說,葡萄干作為干果的一種,富含營養(yǎng),如鐵、鉀和多種維生素,但其糖分含量也相對較高。因此,在食用葡萄干時需要格外注意控制量。適量食用葡萄干可能不會對血糖產生太大影響,甚至可能幫助補充能量和營養(yǎng)。過量攝入則可能導致血糖迅速上升,不利于孕期血糖的控制。建議孕期血糖高的準媽媽們在選擇食用葡萄干時,先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,確保食用量適宜,同時搭配其他低糖、高纖維的食物,以保持血糖穩(wěn)定,保障母嬰健康。

            2024-07-01 13:29

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