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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            怎么保護眼睛

            2021-08-24 7454次瀏覽

            病情描述:

            孩子總是喜歡玩平板電腦,我怕一直這樣下去孩子的眼睛會近視,但是又控制不住孩子,我想知道怎么保護眼睛比較好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            崔馨副主任醫(yī)師

            中國人民解放軍總醫(yī)院

            您好,想要保護眼睛就要在長時間的看電腦之后讓眼睛休息;在使用電腦的時候把電腦的顏色調成保護眼睛的狀態(tài);多吃含有花青素和葉黃素的食物;外出的時候對眼睛做好防護;空氣干燥的時候可以使用眼藥水。在日常當中要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,經常做眼保健操。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

            2021-08-24 09:34

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