有血糖高的人可以吃阿膠，但需要注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇無糖阿膠：由于很多阿膠制品中含有糖分，因此血糖高的人應(yīng)選擇無糖或低糖的阿膠產(chǎn)品，以避免血糖波動(dòng)。
2.適量食用：阿膠雖然具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血止血、提高機(jī)體免疫力等多種功效，但過量食用仍可能導(dǎo)致血糖升高，增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至引起上火。因此，血糖高的人應(yīng)適量食用阿膠，控制每日攝入量。
3.監(jiān)測(cè)血糖：在食用阿膠后，血糖高的人應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，以便及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。
如有疑慮或不適，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。