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            血糖高孕婦可以吃黑芝麻丸嗎

            2024-07-08 11268次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在懷孕血糖偏高,感覺最近白頭發(fā)多想吃黑芝麻丸補(bǔ)補(bǔ),血糖高孕婦可以吃黑芝麻丸嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            對(duì)于血糖控制理想的孕婦,可以適量食用黑芝麻丸,但食用后應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,如有異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。同時(shí),建議選擇無糖或低糖的黑芝麻丸,以減少糖分的攝入。黑芝麻丸富含營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、維生素E、卵磷脂以及鈣、鐵等礦物質(zhì),對(duì)身體健康有益,但其主要原料黑芝麻含有較高的熱量和脂肪,且部分黑芝麻丸在制作過程中可能添加了蜂蜜等糖分,這可能導(dǎo)致血糖升高。對(duì)于血糖控制不佳的孕婦,則建議避免食用黑芝麻丸,以免血糖波動(dòng)過大,影響母嬰健康。此時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整,控制總熱量攝入,并適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,以維持血糖的穩(wěn)定。

            2024-07-08 14:33

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