成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            糖尿病可以喝哪些五谷豆?jié){

            2024-07-09 16167次瀏覽

            病情描述:

            聽(tīng)說(shuō)喝五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)很好,還可以減肥,我是一個(gè)糖尿病患者,我想問(wèn)一下糖尿病可以喝哪些五谷豆?jié){呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            適合糖尿病患者的五谷豆?jié){種類:
            1.黑豆豆?jié){:黑豆富含膳食纖維和植物性蛋白質(zhì),可降低血脂、血糖,保護(hù)肝臟和腸道健康,是糖尿病患者的良好選擇。
            2.綠豆豆?jié){:綠豆富含維生素B1、B2、C以及膳食纖維,具有清熱、解毒、利尿等作用,可改善糖尿病引起的口渴、多尿等癥狀。
            3.黃豆豆?jié){:黃豆豆?jié){含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)糖尿病患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有益,但需注意不加糖。
            4.花生豆?jié){:花生豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于防治心血管疾病,并對(duì)降低血糖有一定作用。
            糖尿病患者在飲用五谷豆?jié){時(shí),應(yīng)注意適量飲用,避免一次性攝入過(guò)多,同時(shí)不要添加糖分,以保持血糖的穩(wěn)定。

            2024-07-09 09:21

            專家科普視頻推薦精選問(wèn)答