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            發(fā)芽的大蒜能吃嗎

            2024-07-09 129次瀏覽

            病情描述:

            女,25歲,我們家里的蒜太多沒吃完,然后它們就發(fā)芽了,也不知道吃了會不會食物中毒,請問發(fā)芽的大蒜能吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            發(fā)芽的大蒜通常是可以食用的,但其營養(yǎng)價值和口感可能會有所下降。大蒜發(fā)芽后,營養(yǎng)物質會轉移到芽苗上,使得蒜瓣本身變得干癟。盡管如此,發(fā)芽的大蒜并不像某些種子和豆類那樣產生有毒物質,如土豆發(fā)芽會產生龍葵堿,這是有毒的。

            如果大蒜發(fā)芽后出現了霉變、軟爛或者顏色異常,這可能是細菌或霉菌污染的跡象,此時就不宜食用,因為可能會引起食物中毒。為了保證食品安全和最佳口感,建議在大蒜剛出現芽苗時就將其使用或者將大蒜存放在陰涼干燥處,可以延緩發(fā)芽的過程。

            2024-07-09 10:48

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