老是長粉刺的原因是多方面的，主要包括以下幾點：
1.內(nèi)分泌因素：雄激素水平升高會刺激皮脂腺增生和分泌，導致皮脂大量淤積在毛囊內(nèi)，進而形成粉刺。這是青春期常見的現(xiàn)象，因為此時雄激素分泌較為旺盛。
2.清潔不到位：面部油脂、護膚品、化妝品等殘留物若不及時清潔，會堵塞毛囊口，加速粉刺的形成。因此，保持面部清潔至關(guān)重要。
3.飲食和生活習慣：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及熬夜、精神壓力大等不良生活習慣，都可能影響皮脂分泌，導致粉刺反復出現(xiàn)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證作息規(guī)律，避免壓力過大。
4.化妝品使用不當：使用過于油膩或不適合自己膚質(zhì)的化妝品，也可能堵塞毛孔，形成粉刺。因此，選擇正規(guī)、適合自己膚質(zhì)的化妝品，并仔細卸妝，對預防粉刺有重要作用。