檸檬汁作為新鮮檸檬榨取的汁液，具有多重功效。檸檬汁富含豐富的維生素C、維生素B群、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，有助于提升免疫力、促進皮膚新陳代謝和調(diào)節(jié)水油平衡，可以達到美容養(yǎng)顏的效果。同時，檸檬汁中的有機酸能刺激味蕾，促進唾液和胃液分泌，有助于生津止渴、健脾解暑，并促進消化。檸檬汁還具有止咳化痰的功效，適量飲用有助于稀釋痰液，促進痰液排出。檸檬汁味道極酸，飲用后需及時漱口以防刺激牙齒，且慢性胃炎、胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。檸檬汁是一種營養(yǎng)豐富的飲品，適量飲用對身體健康有益。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。