小腿骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些
2024-07-12 274次瀏覽
我從樓下摔下來(lái)，小腿骨折了，現(xiàn)在就是養(yǎng)傷階段，想知道，小腿骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
小腿骨折術(shù)后功能鍛煉是康復(fù)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，以下是一些常見(jiàn)的鍛煉方法：
1. 踝泵運(yùn)動(dòng)：通過(guò)踝關(guān)節(jié)的屈曲和伸直，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，預(yù)防深靜脈血栓，減輕腫脹。
2. 股四頭肌等長(zhǎng)收縮：患者仰臥，雙腿伸直，繃緊大腿肌肉后放松，有助于防止大腿肌肉萎縮，增強(qiáng)肌肉力量。
3. 直腿抬高練習(xí)：仰臥位下，緩慢抬高患側(cè)腿并保持?jǐn)?shù)秒，有助于增強(qiáng)大腿及小腿肌肉力量，為后期負(fù)重行走做準(zhǔn)備。
4. 關(guān)節(jié)功能鍛煉：隨著骨折愈合，逐漸增加膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
5. 負(fù)重練習(xí)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折愈合情況逐步進(jìn)行負(fù)重鍛煉，從輕量開(kāi)始，逐漸增加負(fù)重，以促進(jìn)骨折部位完全康復(fù)。
2024-07-12 09:07
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2023-10-19
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問(wèn)甲肝嚴(yán)不嚴(yán)重
答甲肝是否嚴(yán)重，需要根據(jù)甲肝感染的狀態(tài)來(lái)決定，甲肝是由于感染病毒的原因?qū)е碌囊环N急性病毒性肝炎，如果患者的肝臟只是受到了輕度的損傷，一般甲肝的情況不是很?chē)?yán)重，通過(guò)積極的治療，效果還是比較良好，如果患者的肝臟受到了嚴(yán)重的損傷或者出現(xiàn)了肝功能衰竭的情況，這種情況甲肝的病情比較嚴(yán)重。
2022-06-02
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問(wèn)甲肝嚴(yán)不嚴(yán)重
答甲肝，即甲型病毒性肝炎，是一種由甲型肝炎病毒引起的急性傳染病。其病情嚴(yán)重程度因人而異，但大多數(shù)情況下，甲肝屬于自限性疾病，意味著在得到適當(dāng)休息、營(yíng)養(yǎng)支持和對(duì)癥治療后，多數(shù)患者能夠在幾周內(nèi)康復(fù)，且預(yù)后良好，不會(huì)發(fā)展為慢性肝炎或留下長(zhǎng)期后遺癥。 但是對(duì)于某些特殊人群，如老年人、孕婦、兒童以及存在其他基礎(chǔ)疾病的患者，甲肝感染可能引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肝衰竭、黃疸持續(xù)加深等，這些情況下病情則相對(duì)較重，需要及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。 因此，雖然甲肝在大多數(shù)情況下不嚴(yán)重，但也不能掉以輕心，特別是易感人群和高危群體應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免飲用不潔水源或食用未煮熟的海鮮等食物，以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
2024-07-05
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問(wèn)甲肝嚴(yán)重嗎
答甲肝通常是不嚴(yán)重的。多數(shù)患者出現(xiàn)的肝炎屬于急性肝炎。根據(jù)屬于一種自限性的疾病，在進(jìn)行積極的治療后，可能會(huì)達(dá)到完全治愈。如果對(duì)肝臟造成損傷通常也可以完全康復(fù)。甲肝主要是進(jìn)食受到甲肝病毒感染的水，或者食物導(dǎo)致的，會(huì)表現(xiàn)出嘔吐、腹脹、惡心、身體乏力等癥狀。
2022-06-07
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問(wèn)甲肝嚴(yán)重還是乙肝嚴(yán)重
答
乙肝嚴(yán)重。甲肝是一種消化系統(tǒng)傳染病，主要是由糞便進(jìn)入腸道。一般情況下，患者只要治好了，就不會(huì)復(fù)發(fā)，甲肝的病死率相對(duì)較低。而乙肝則會(huì)導(dǎo)致慢性肝炎癥，從而導(dǎo)致肝纖維化，最后出現(xiàn)肝硬化，甚至是肝癌。乙肝的治療周期較長(zhǎng)，且對(duì)肝臟的損傷較重。因此，從嚴(yán)重性上來(lái)說(shuō)，乙肝病毒要比甲肝病毒更嚴(yán)重。
2022-07-14
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問(wèn)甲肝嚴(yán)重還是乙肝嚴(yán)重
答甲型肝炎（甲肝）和乙型肝炎（乙肝）是兩種由不同病毒引起的肝炎，乙肝因其可能導(dǎo)致慢性感染和長(zhǎng)期并發(fā)癥，通常被認(rèn)為在長(zhǎng)期影響上更為嚴(yán)重。甲肝主要通過(guò)食物或水傳播，通常是臨時(shí)性的，很少導(dǎo)致慢性感染。大多數(shù)甲肝患者可以完全康復(fù)，不發(fā)展成慢性肝病，死亡率相對(duì)較低。接種疫苗和良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以有效預(yù)防甲肝。相比之下，乙肝病毒可能導(dǎo)致急性肝炎，但約5%-10%的成人會(huì)發(fā)展成慢性感染，這增加了肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。乙肝的傳播途徑包括血液、體液接觸，母嬰傳播等。慢性乙肝需要長(zhǎng)期管理，有時(shí)需要抗病毒治療以防止并發(fā)癥。
2024-06-12
