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            血糖高可以吃不甜桑葚嗎

            2024-07-12 16762次瀏覽

            病情描述:

            我的血糖有點(diǎn)高,最近想吃桑葚,家人買了些不甜的桑葚回來讓我吃,我想了解一下血糖高可以吃不甜的桑葚嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            對于血糖控制穩(wěn)定、病情穩(wěn)定的糖尿病患者,可以適量食用不甜的桑葚,但應(yīng)注意控制食用量,一般建議每天不超過20粒,以免攝入過多糖分影響血糖水平。如果患者的血糖控制效果不理想,或合并有其他并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒、肺部感染等,則不建議食用桑葚,以免加重病情。桑葚雖然屬于中等含糖量的水果,但其升糖指數(shù)相對較低,約在30左右,且含有豐富的營養(yǎng)成分如膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。如有疑慮或不適,建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

            2024-07-12 10:32

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