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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            血脂高血糖高尿酸高可以吃羊奶嗎

            2024-07-12 10466次瀏覽

            病情描述:

            我的血脂、血糖和尿酸都比較高,醫(yī)生讓我平時注意飲食,今天家人買了些羊奶,我想知道血脂高、血糖高、尿酸高可以吃羊奶嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            對于血脂高、血糖高、尿酸高的患者,適量飲用羊奶是可以的。羊奶作為低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,通常不會對尿酸水平造成顯著影響,且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),有助于提供全面的營養(yǎng)支持,增強患者的抵抗力和免疫力。對于血脂高的患者,羊奶中的脂肪含量適中且易于消化吸收,適量飲用一般不會導(dǎo)致血脂升高,但需注意避免過量,并結(jié)合健康飲食和適量運動來控制血脂水平。血糖高的患者同樣可以適量飲用羊奶,羊奶中的蛋白質(zhì)和水分對血糖影響較小,且含有一定鈣元素,有助于骨健康。但需注意控制每日攝入量,避免總熱卡超標(biāo),建議少量多餐服用。

            2024-07-12 10:39

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