怎么判斷濕氣重
2024-07-12 176次瀏覽
我感覺最近腰酸背痛的，是不是因?yàn)闈駳庵?，想問下怎么判斷?/p>
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
濕氣重，中醫(yī)術(shù)語稱為“濕邪”，常常表現(xiàn)為身體的一系列不適癥狀。判斷濕氣重可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1. 體感不適：感覺身體沉重，尤其早晨起床時(shí)四肢乏力，如同被濕布包裹，精神不振。
2. 消化系統(tǒng)：可能出現(xiàn)消化不良，如腹脹、大便黏膩不易沖凈，食欲減退，甚至惡心、嘔吐。
3. 皮膚與排尿：皮膚可能出現(xiàn)油光滿面，毛孔粗大，易生痤瘡。尿液顏色深且排尿量少，有時(shí)伴有尿頻或尿急。
4. 關(guān)節(jié)疼痛：濕邪侵襲關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛，活動受限，尤其在陰雨天氣更為明顯。
5. 舌象變化：觀察舌頭，若舌苔白厚或黃膩，邊緣有齒痕，可能是體內(nèi)濕氣較重。
注意，如果出現(xiàn)上述癥狀，可以考慮濕氣重的可能性。但要明確診斷，最好咨詢醫(yī)生。
2024-07-12 13:12
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2025-02-13
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2025-02-26
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2025-02-25
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2025-02-26
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問酒精擦拭退燒的正確方法
答酒精擦拭退燒是最常見的物理退燒的方法，酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發(fā)的原理，因?yàn)榫凭舭l(fā)后會吸收身體熱量，并且能使患者的皮膚血管擴(kuò)張，增加皮膚的散熱能力，進(jìn)而起到降溫的作用。首先用75%的醫(yī)用酒精兌溫開水至濃度25到30%，溫度以32℃到35℃為宜，然后選用紗布或毛巾浸蘸酒精后，有規(guī)律地擦拭大動脈或者血管豐富的地方，比如頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。應(yīng)該用75%的醫(yī)用酒精兌溫開水至濃度25到30%，并且酒精不要太涼，溫度以32℃到35℃為宜。
2020-07-20
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問給寶寶用酒精退燒的正確方法有哪些
答
給寶寶用酒精退燒的正確方法主要包括以下幾點(diǎn)：
1.稀釋酒精：通常是將75%的醫(yī)用酒精與適量溫水（約32-34℃）按比例混合，以降低酒精濃度并減少對皮膚的刺激。
2.選擇擦拭部位：選擇血流豐富、面積較大的部位進(jìn)行擦拭，如額頭、頸部、腋窩、腹股溝等。這些部位有利于酒精蒸發(fā)，從而帶走身體的熱量，達(dá)到降溫的效果。
3.控制擦拭時(shí)間和力度：每次擦拭時(shí)間不宜過長，一般控制在10分鐘左右，且擦拭時(shí)要輕柔，避免用力過猛導(dǎo)致皮膚受損。
若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
2024-07-19
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問物理退燒的正確方法兒童擦多久
答物理退燒可以使用冷毛巾在額頭、小腿上、手腕等大動脈部位進(jìn)行濕敷，如果體溫超過39度4，一般不建議熱敷，避免體溫繼續(xù)升高，物理退燒也可以通過泡溫水澡或者適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物使體內(nèi)的熱氣散發(fā)出來。兒童一般需要擦10分鐘以上，具體時(shí)間與病情的嚴(yán)重程度有關(guān)。
2023-02-09
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問酒精退燒適合多大孩子
答酒精退燒適合12歲以上的孩子，年紀(jì)過小的孩子皮膚比較嬌嫩，如果使用酒精擦拭可能會導(dǎo)致酒精通過皮膚粘膜進(jìn)入到血液中，然后引起不良反應(yīng)。孩子如果出現(xiàn)發(fā)燒要定期測量體溫，如果在38度5以下，可以通過物理降溫的方式來緩解，如果超過38度5，建議遵醫(yī)囑服用退燒藥。
2023-02-09
