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            皇帝柑的功效

            2024-07-13 113次瀏覽

            病情描述:

            我自己老是咳嗽,咳的厲害,聽人說吃柑子可以緩解,想知道,皇帝柑的功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

            皇帝柑主要的功效:
            1.豐富的維生素C:皇帝柑含有大量的維生素C,這是一種強大的抗氧化物質(zhì),能夠增強免疫力,促進傷口愈合,還有助于鐵質(zhì)吸收,預防壞血病。
            2.膳食纖維:皇帝柑中的膳食纖維有助于腸道健康,能促進消化,預防便秘,并可能有助于降低膽固醇水平,有益于心血管健康。
            3.天然的糖分:雖然含糖,但皇帝柑的天然糖分可以提供能量,且血糖反應相對溫和,適合大部分人群食用。
            4.其他營養(yǎng)素:皇帝柑還含有類黃酮等植物化合物,具有抗氧化作用,可能有助于抵抗炎癥和慢性疾病。

            2024-07-13 09:41

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