吃什么補鋅
2024-07-13 150次瀏覽
我自己身體不好，抵抗力低，免疫力低，醫(yī)生說我日常飲食多吃富含鋅的食物。想問醫(yī)生，吃什么補鋅？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
補充鋅可以通過食用富含鋅的食物來實現(xiàn)。富含鋅的食物種類包括肉類、海鮮、堅果和某些谷物。牛肉、豬肉和雞肉是鋅的良好來源，其中牛肉的鋅含量相對較高。海鮮中的螃蟹和生蠔鋅含量尤為豐富，是有效補充鋅的選擇。堅果如杏仁、腰果和葵花籽中也含有一定量的鋅。豆類，特別是扁豆和黑豆，提供了適量的鋅，適合素食者作為補鋅的食物。全谷物，如燕麥和糙米，也含有鋅，雖然含量較肉類和海鮮低，但仍能為日常飲食提供部分鋅。
乳制品如牛奶和奶酪中也含有鋅。若存在飲食需求或條件限制，可以考慮鋅補充劑，但應在醫(yī)生建議下使用，以避免過量攝入。
2024-07-13 10:57
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問牙髓炎可以用止疼藥來緩解疼痛嗎
答牙髓炎，一種由牙髓組織發(fā)炎引起的口腔疾病，常伴隨著劇烈的疼痛，給患者帶來極大的不適。在牙髓炎發(fā)作期間，使用止疼藥確實可以暫時緩解疼痛。止疼藥如非處方藥中的對乙酰氨基酚或布洛芬，能夠抑制體內疼痛信號的傳遞，減輕炎癥引起的疼痛感。但是，止疼藥只能作為緩解癥狀的輔助手段，并不能根治牙髓炎。對于牙髓炎的治療，更重要的是尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助，通過根管治療等手段，徹底清除牙髓內的感染物質，防止炎癥的進一步發(fā)展。因此，雖然止疼藥可以緩解牙髓炎帶來的疼痛，但患者應盡快就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
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問牙髓炎可以用止疼藥來緩解疼痛嗎
答牙髓炎可以吃止痛藥來緩解疼痛。 如果患有牙髓炎等方面的疾病，會出現(xiàn)牙齒疼痛的現(xiàn)象，此時可以遵醫(yī)囑使用止痛類的藥物進行改善，比如布洛芬緩釋膠囊等藥物。如果病情相對比較嚴重，可以通過根管治療等方式進行改善。 在日常生活中，患者一定要注意口腔衛(wèi)生。
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問牙髓炎怎么緩解疼痛
答一般情況下，對于牙髓炎造成的疼痛，患者可以將冷毛巾放置于患處進行冷敷，有助于促進牙髓腔內毛細血管的收縮，降低其通透性，從而可以緩解部分疼痛。還可以遵醫(yī)囑適當?shù)姆孟姿?，能夠促進炎癥的消退，使疼痛癥狀得到緩解，常用藥物有阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。如果疼痛劇烈且持續(xù)不斷，患者需要考慮根管治療，局部打完麻藥之后，會將牙齒鉆洞磨開，然后放置破壞神經的藥物，取出牙神經之后，牙髓炎疼痛的癥狀基本上可以得到緩解。
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問牙髓炎痛怎么緩解疼痛
答需要到口腔科就診，經過醫(yī)生的檢查和診斷，可以采取以下治療措施：1.藥物治療：口服或局部涂抹消炎藥物，如阿莫西林、布洛芬等，可以緩解炎癥和疼痛。2.根管治療：對于嚴重的牙髓炎，需要進行根管治療，將受損的牙髓組織清除，填充根管，以防止細菌再次感染。3.牙齒拔除：如果牙齒已經嚴重受損，無法進行根管治療，醫(yī)生可能會建議拔除牙齒。4.冷敷：可以用冰袋或冰塊冷敷患處，可以緩解疼痛和腫脹。5.保持口腔清潔：定期刷牙、漱口，保持口腔清潔，可以減少細菌感染，促進牙髓炎的康復。
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問牙髓炎疼痛怎么緩解
答患者可以通過服用止痛藥來緩解牙髓炎的疼痛，但是患者應該在醫(yī)生的指導下使用，避免出現(xiàn)不良反應。患者也可以通過冷敷來緩解牙髓炎的疼痛。將冰塊包裹在毛巾中，輕輕敷在患牙附近，可以有效減輕疼痛。此外，患者還可以通過漱口來緩解牙髓炎的疼痛?？梢杂脺佧}水或漱口水來漱口，可以起到消炎止痛的作用。如果疼痛嚴重，患者應及時就診口腔科醫(yī)生。
