蘆筍怎么吃
2024-07-13 427次瀏覽
蘆筍對(duì)人體的好處有很多,能夠幫助自己減肥。想問(wèn)醫(yī)生,蘆筍怎么吃比較好?
常見的做法包括焯水、炒制、烤制和加入湯品中。
焯水是最基礎(chǔ)的烹飪方式,方法為將蘆筍放入沸水中煮1-2分鐘,至其變軟后立即用冷水沖涼,這樣能保持其脆嫩的口感和鮮艷的色澤。焯水后的蘆筍可用作沙拉的配料,搭配橄欖油、檸檬汁和調(diào)味料。
炒蘆筍是將蘆筍切成段,與蒜末、紅椒和其他蔬菜一同炒制,添加適量的鹽和胡椒粉調(diào)味,可以做成一道美味的配菜。也可加入少量的雞肉或海鮮,增加風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。
烤制蘆筍是將蘆筍涂抹上橄欖油,撒上鹽、胡椒粉和其他香料后,放入預(yù)熱至200°C的烤箱中烤15-20分鐘,直到其變得嫩滑且略微焦脆。
2024-07-13 13:50
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問(wèn)小孩發(fā)燒吃了退燒藥還不退怎么辦
答小孩發(fā)燒吃了退燒藥還不退可能是藥物起效比較慢。可以多喝溫開水,能夠促進(jìn)機(jī)體排汗排尿,有利于降低體溫。也可以使用涼毛巾對(duì)腋窩、額頭、腹股溝等部位進(jìn)行冷敷,能夠起到物理降溫的作用。另外,要避免穿衣服過(guò)多或者蓋過(guò)夠的被子,不利于機(jī)體散熱。
2023-03-30
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問(wèn)小孩塞了退燒藥還可以吃退燒藥嗎
答小孩塞了退燒藥是否可以吃退燒藥,需要根據(jù)自身具體情況判斷。如果塞退燒藥的時(shí)間沒(méi)有超過(guò)4個(gè)小時(shí),通常是不可以吃退燒藥的,如果吃退燒藥可能會(huì)使藥物劑量過(guò)大,導(dǎo)致肝腎功能受到損傷,甚至還會(huì)使體溫降得過(guò)低。但是如果塞退燒藥已經(jīng)超過(guò)4個(gè)小時(shí),并且體溫沒(méi)有下降,此時(shí)可以遵醫(yī)囑吃退燒藥。
2023-03-30
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問(wèn)吃退燒藥不退燒怎么辦
答退燒一般指的是退熱。吃退熱藥不退熱可能是用藥次數(shù)少導(dǎo)致,如果發(fā)熱體溫持續(xù)在38.5℃以上,可在醫(yī)生指導(dǎo)下增加用藥次數(shù),同時(shí)也可以用退熱貼或熱毛巾貼在額頭幫助降溫,還可以用溫水擦拭手心、腳心、腋窩、腹股溝等血管比較豐富的部位,同時(shí)還可以多喝溫?zé)崴?,加快體身體新陳代謝。
2023-03-30
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問(wèn)小孩吃了退燒藥吐了怎么辦
答小孩吃了退燒藥后吐了,主要是腸胃不適應(yīng)引起的,要根據(jù)具體的情況進(jìn)行處理.如果是吃了退燒藥后馬上就吐,需要再次給予同樣劑量的退燒藥,如果是吃藥后半小時(shí)左右吐了,應(yīng)補(bǔ)充一半左右劑量的退燒藥,如吃退燒藥后一個(gè)小時(shí)嘔吐,一般就不需要再進(jìn)行補(bǔ)充了,可以結(jié)合一些物理腸胃的藥物,如乳酸菌素片或硫糖鋁凝膠。
2023-03-30
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問(wèn)小孩發(fā)燒退不了燒怎么辦
答小孩發(fā)燒退不了燒時(shí)的處理方法如下: 1、如果小孩發(fā)燒超過(guò)三天或體溫持續(xù)高于38.5攝氏度,建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用退燒藥物,如布洛芬或?qū)σ阴0被?,以幫助控制體溫。 2、要注意保持小孩的充足飲水和休息,保持室內(nèi)空氣流通,并避免穿戴過(guò)多或過(guò)厚的衣物,有助于促進(jìn)體溫的逐漸下降。 3、家長(zhǎng)需要密切觀察孩子的病情變化,如果小孩除發(fā)燒外伴有其他嚴(yán)重癥狀,如呼吸困難、抽搐、意識(shí)障礙等,建議立即就醫(yī)診治。
2024-07-18