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            耳石癥快速自愈方法

            2024-07-13 173次瀏覽

            病情描述:

            我這周去看耳朵,醫(yī)生說我有耳石癥的情況,那么,我想問一下醫(yī)生,耳石癥快速自愈方法是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            耳石癥快速自愈方法主要包括:
            1.調(diào)整生活習(xí)慣:保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,有助于緩解耳石癥癥狀。
            2.臥床休息:病情較輕的患者可臥床休息,避免劇烈活動,尤其注意起床和翻身時(shí)動作幅度不宜過大,且避免向患側(cè)臥位或轉(zhuǎn)頭。
            3.自行復(fù)位:對于復(fù)發(fā)性耳石癥患者,可以嘗試自行復(fù)位,如向健側(cè)旋轉(zhuǎn)后停留,并再次旋轉(zhuǎn)、停留。但初次復(fù)位治療應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
            耳石癥自愈時(shí)間長短不一,且自愈率相對較低。如果癥狀明顯或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療。

            2024-07-13 15:19

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