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            褪黑素副作用

            2024-07-15 407次瀏覽

            病情描述:

            我最近失眠,就在吃褪黑素,我家里人說少吃點褪黑素,怕有副作用。想問醫(yī)生,褪黑素副作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學第一醫(yī)院

            褪黑素副作用主要包括:
            1.神經(jīng)系統(tǒng)異常:長期服用可能導致頭痛、困倦、眩暈,甚至誘發(fā)抑郁感、易怒等情緒異常。
            2.胃腸道不適:表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等。
            3.體重增加:部分人群長期使用可能導致體重增加和身體發(fā)胖。
            4.睡眠節(jié)律紊亂:長期服用不僅可能影響睡眠質(zhì)量,反而加重失眠癥狀,導致生物鐘紊亂。
            5.其他:如記憶力下降、泌乳素釋放增加(可能導致性欲下降、月經(jīng)紊亂等)、過敏反應(皮疹、皮膚瘙癢等)、中風風險增加等。
            褪黑素的使用應在醫(yī)生指導下進行,避免長期過量使用。

            2024-07-15 09:48

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