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            問(wèn)

            燕窩的功效與作用

            2024-07-15 209次瀏覽

            病情描述:

            今天有一個(gè)懷孕5個(gè)多月的準(zhǔn)媽媽問(wèn)我:“你懷孕的時(shí)候吃燕窩了嗎?是不是一定要吃?”,我頓時(shí)懵了,這是什么原理?為什么懷孕了要吃燕窩?請(qǐng)問(wèn)燕窩的功效與作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            燕窩,作為傳統(tǒng)滋補(bǔ)佳品,源自金絲燕的唾液筑巢物,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。其功效與作用主要體現(xiàn)在:
            1、滋養(yǎng)養(yǎng)顏:燕窩中富含的膠原蛋白與礦物質(zhì),有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,增強(qiáng)皮膚彈性,長(zhǎng)期食用可改善膚質(zhì),煥發(fā)自然光彩。
            2、潤(rùn)肺養(yǎng)胃:燕窩性平味甘,歸肺、胃經(jīng),具有滋陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中之效,對(duì)于緩解肺熱咳嗽、胃虛嘔吐等癥狀有一定輔助作用。
            3、增強(qiáng)免疫力:燕窩中的多種活性物質(zhì)及微量元素,能夠提升機(jī)體免疫功能,促進(jìn)身體健康。
            雖然燕窩具有諸多益處,但并非人人適宜,特別是過(guò)敏體質(zhì)者及病情嚴(yán)重者,應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下食用。

            2024-07-15 14:19

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