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            苦蕎茶的功效和作用

            2024-07-16 111次瀏覽

            病情描述:

            自己有心血管方面的問題,就是有的時候血管會堵塞,醫(yī)生說可以日常多喝苦蕎茶,想問醫(yī)生,苦蕎茶的功效和作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            苦蕎茶是由苦蕎麥制成的飲品,具有多種保健功效。其主要功效和作用包括:

            1.降血糖:苦蕎茶含有豐富的活性成分,如苦蕎黃酮等,能夠改善胰島素敏感性,幫助穩(wěn)定血糖水平,適合糖尿病患者和高血糖人群。

            2.降低血脂:苦蕎茶中富含膳食纖維和黃酮類物質(zhì),能夠有效降低血液中的膽固醇和三酰甘油,從而減少心血管疾病的風險。

            3.抗氧化:苦蕎茶具有良好的抗氧化特性,能夠中和體內(nèi)的自由基,減緩衰老過程,保護細胞免受氧化損傷。

            使用苦蕎茶時,建議根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況適量飲用。如有特殊健康問題或正在接受治療的患者,應在醫(yī)生指導下使用。

            2024-07-16 10:36

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