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            海參的功效與禁忌人群

            2024-07-16 287次瀏覽

            病情描述:

            我因?yàn)槟I虛的情況,就買了海參來補(bǔ)一補(bǔ),但是我覺得一個(gè)食物肯定有禁忌的地方,想問醫(yī)生,海參的功效與禁忌人群是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            海參是一種營養(yǎng)豐富的海洋食材,具有多種保健功效。主要功效包括:

            1.增強(qiáng)免疫力:海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種氨基酸及微量元素,能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能,幫助抵抗疾病。

            2.滋補(bǔ)強(qiáng)身:海參含有豐富的膠原蛋白和別的營養(yǎng)成分,有助于滋養(yǎng)身體、改善皮膚彈性,增強(qiáng)體力和耐力。

            3.改善心血管健康:海參中的不飽和脂肪酸有助于降低血脂、保護(hù)血管,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

            禁忌人群:

            1.過敏體質(zhì)者:海參可能引發(fā)過敏反應(yīng),特別是對海產(chǎn)品過敏的人群應(yīng)避免食用。

            2.慢性病患者:如糖尿病、高血壓等患者,在食用海參前需咨詢醫(yī)生。

            3.腸胃疾病患者:腸胃功能較弱者,食用海參可能導(dǎo)致消化不良或胃腸不適,需謹(jǐn)慎對待。

            食用海參前,建議咨詢醫(yī)生。

            2024-07-16 13:48

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