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            鹽蒸橙子的功效

            2024-07-16 146次瀏覽

            病情描述:

            我最近一直在咳嗽,胸口不適,聽人說可以用鹽蒸橙子的方法,想知道,鹽蒸橙子的功效是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            李靜麗副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

            鹽蒸橙子具有多種功效,主要包括:
            1.潤(rùn)肺止咳:橙子性平偏涼,具有理氣、化痰、潤(rùn)肺的作用,尤其適合肺熱咳嗽。橙子皮中的那可汀和橙皮油具有鎮(zhèn)咳和止痰化咳的功效,而鹽的溫?zé)嶙饔媚芗铀俪茸訐]發(fā)油的釋放,幫助緩解咳嗽癥狀。
            2.開胃消食:鹽蒸橙子能促進(jìn)胃酸和胃液分泌,加快腸胃蠕動(dòng),提高腸胃的消化功能,有助于緩解消化不良和食少腹脹等問題。
            3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):橙子本身富含維生素C、鉀、葉酸和纖維素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,鹽蒸橙子則通過鹽的溫?zé)嶙饔脦椭玫蒯尫胚@些營(yíng)養(yǎng),從而滋養(yǎng)身體。
            鹽蒸橙子并非適用于所有咳嗽類型,特別是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽應(yīng)避免食用。

            2024-07-16 15:21

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