當聲帶受損導(dǎo)致聲音嘶啞時，可采取以下措施：
1.立即休息聲帶：停止使用聲帶，避免說話、唱歌或任何可能加重聲帶負擔的活動，給聲帶充分的時間休息和恢復(fù)。
2.調(diào)整飲食：保持充足的水分攝入，多喝水有助于潤滑聲帶；避免飲用含咖啡因、酒精或刺激性的飲料。
3.藥物治療：如果聲帶受損是由炎癥引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物或抗生素來緩解癥狀。
4.嘗試聲音療法：在專業(yè)指導(dǎo)下學習正確的發(fā)聲技巧和呼吸方法，以減輕聲帶的壓力并促進其恢復(fù)。
如果聲音嘶啞的癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。